Minggu, 04 Maret 2012

Kesendirian Bisa Picu Darah Tinggi

Kesendirian itu menyakitkan. Seperti yang disimpulkan dari hasil pengamatan Psikolog Sosial Universitas Chicago, AS, John Cacioppo.

Bersama koleganya, Steve Cole, dari UniversitasCalifornia (UCLA), meneliti kaitan kesepian yang dialami orang serta pengaruhnya pada kesehatan.

Hasilnya, kesendirian dan rasa sepi berpotensi tinggi memicu penyakit darah tinggi, tingkat daya tahan tubuh, hingga kemampuan belajar dan memori otak.

Dalam penyajian hasil penelitian pada pertemuan akademisi psikologi sosial di San Diego, AS, rasa sepi telah memicu peningkatan hormon kortisol serta tekanan darah.

Selain itu, terlalu lama merasakan kesepian dapat mengubah kemampuan interaksi sosial seseorang, menumbuhkan reaksi berlebih dan tingkah laku negatif.

Peneliti menyatakan cara terbaik untuk mengatasi kesepian adalah berusaha melihat dunia secara positif dan mencoba berbagi waktu dengan sesama secara baik.

0 komentar:

Poskan Komentar

 
Copyright © . RALEOPA_Q - Posts · Comments
Theme Template by BTDesigner · Powered by Blogger